老相食厨房绝味香辣烤鱼麻辣开胃又易学
2023/7/18 来源:不详北京医院治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/
落红还没完全化作春泥,石榴已有了笑意。接踵而来的是销声匿迹已久的第一声蝉鸣。夏天,就这样来了。夏天像一个青年人,灼热的阳光是他灿烂的笑脸,迸发的热量是他蓬勃的气息,葱茏的草木是他厚密的头发,水涨潮急的山洪是他的力量,速来忽去的骤雨是他的脾气。
首先第一步,我们准备一下食材:鲈鱼1条、西芹3根、金针菇半把、土豆1个、洋葱1个、大蒜10瓣、明虾半斤、老豆腐1块、香菇5朵、胡萝卜1根、小米椒10个、海底捞火锅底料1包。
1.把鱼杀好,洗干净,鱼身片刀,加入盐2勺,料酒少许,胡椒粉,十三香,均匀抹匀,肚子里面也要,生姜切片塞在刀口处,保鲜膜包起来腌制1一个小时以上;
2.准备西芹,胡萝卜,洋葱,切成中等大小的长条,烤盘上裹一层锡纸,然后锡纸上刷油,在码上洋葱,胡萝卜,西芹,鱼身上用厨房纸擦干水分,再抹上油,摊平放在上面,烤箱预热5分钟,上下火同开,度烤25分钟-30分钟。烤干一点好吃;
3.土豆洗干净切厚片,晾干,然后拿炒锅,倒入平时炒菜的三倍用油,加热,小火煎土豆,土豆片金黄或者有点皱就翻面,煎好拿出小盘子放在一边;
4.西芹胡萝卜洋葱还有剩余,请拿出一部分切大丁,香菇也切大丁。小米椒,大蒜,都切丁,大概小拇指指甲盖大小即可;
5.舀两大勺黄豆酱在案板上,用刀给切细碎,里面有很大颗的黄豆,把它们切碎,小火,把黄豆酱倒入炒开,炒到油变黄,全程小火,不断翻炒。再接着放入干辣椒段几个,花椒一把,小火翻炒一会,然后加入海底捞的火锅调料,小火炒融化了;
6.火锅底料融化,把黄豆酱融合翻炒。加入西芹丁,胡萝卜丁,洋葱丁,蒜末,小尖椒段,生姜片,中火翻炒均匀,然后调味,加入两勺盐,两勺糖,两勺味精,一点辣椒粉;
7.鱼烤好了从烤盘上转移到摩飞锅煮锅里,然后整整齐齐码上自己爱吃的菜,千张,金针菇,香菇,芹菜,胡萝卜,老豆腐(绝配!!!),明虾,煎土豆,再把调制好的酱汁均匀倒在鱼身上;
8.加入开水,没过食材,水不要太多了,盖上锅盖,调到最大火,焖煮10分钟以上,让鱼吸收汤汁的味道即可享用!