十八般厨艺之炒,让幸福在爆炒中翻腾升温

2022/11/11 来源：不详

菠萝海鲜咖喱炒饭食材:咖喱，鸡蛋，虾仁，米饭“酸酸甜甜的菠萝开胃！

葱香木耳荷兰豆食材:荷兰豆，洋葱，黑木耳“荷兰豆脆脆的，炒着吃特别好吃，我妈妈来我这里的时候就特别爱吃这菜，但是我老家很少卖，所以我还是挺幸运我这里产这个菜，可以让我经常买来吃，洋葱对身体很好，所以我加入一点进去炒，黑木耳能净化血管也是好东西，所以放进去一起炒了他们，好吃又营养哦。”

尖椒洋葱炒面筋食材:面筋，洋葱，尖椒“面筋是将面粉在水中揉洗除去粉浆后的一种特殊蛋白质食品，可分为水面油炸面筋、水面筋和烤麸三种。喜欢吃水面筋，加上洋葱和尖椒炒来吃吃，味道很好哦。”

卷心菜炒年糕食材:圆白菜，年糕“我家的年糕常年必备，我儿子突然想吃炒年糕了，这次又不想吃带有肉肉的炒年糕，于是就配上圆白菜素炒了一盘炒年糕。”

猛子虾炒鸡蛋食材:猛子虾，鸡蛋，大葱“猛子虾炒鸡蛋，做法很简单，也是我们家喜欢吃的一道家常菜。鲜美的猛子虾搭配鸡蛋炒，味道67非常的鲜香，猛子虾虽然很小，可是鲜美、好吃，一点也不逊色于大虾。钙的含量也高，是天然的补钙食材。”

青椒肉丝炒木耳食材:干木耳，猪里脊肉，青椒“青椒肉丝炒木耳也是一道很欢迎的家常菜，成品木耳脆口，肉丝香嫩，十分的下饭哦！”