青椒怎么做更好吃,6道拿得出手的必学家常
2024/11/1 来源:不详中科白癜风四大惠民活动 http://nb.ifeng.com/a/20190521/7442256_0.shtml
青椒和红色辣椒统称为辣椒,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒,其特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,所以常作蔬菜食用而不作为调味料。青椒营养丰富,辣椒味辛、性热,入心、脾经,有温中散寒,开胃消食的功效,接下来小编就给大家介绍几种青椒的美味做法,学会了绝对给你撑面子,快来收藏吧!
虎皮青椒
用料
青椒、大蒜、蒜末、盐、酱油、香醋、白砂糖
步骤
1.将青椒洗净,切掉根蒂,用筷子或小刀掏掉籽,并将青椒表面的水擦干。
2.大蒜去皮,切成细蒜末;将1茶匙酱油、1汤匙香醋、1汤匙白砂糖和1/2茶匙盐放在小碗中,混合均匀。
3.平底锅中放入油,中火加热至4成热,将已经擦干的尖椒排放在锅中,需要不时地将尖椒翻面并用锅铲轻轻按,使尖椒每面都煎成表皮皱起。
4.中火加热炒锅,倒入少许油,待油至4成热时放入蒜末煸炒至散发香气。
青椒肉丝
用料
青椒、猪里脊肉、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、干淀粉、清水、麻油、盐、糖、水淀粉
步骤
1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,里脊肉顺纹理切成丝。
2.把切好的肉丝放入碗内加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒用手抓匀后腌15分钟。
3.在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀,炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。
4.再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。(要大火快炒,肉丝才嫩,火小了肉丝会老)
5.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀,调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。
青椒炒鱿鱼
用料
青椒、鱿鱼干、姜片、盐、蚝油、淀粉水、味精
步骤
1.鱿鱼提前三小时泡好,具体时间看鱿鱼,泡至鱿鱼全部变软就是泡好了。
2.泡好的鱿鱼把背面紫色膜和硬骨撕掉,在有硬骨的那面切花刀,然后切成小片。
3.青椒去籽切小块,炒锅加热放油把姜片爆香,放入鱿鱼翻炒至卷曲。
4.加入两勺高汤水、蚝油、盐、味精焖两分钟,再放入青椒翻炒断生,最后勾芡即可。
青椒炒鸡蛋
用料
青椒、鸡蛋、小红椒、盐、油
步骤
1.将鸡蛋去壳,加盐打散,将青椒清洗干净,去籽,切成丝,红椒切小。
2.起锅,锅里入油,烧热后,先下小葱,将鸡蛋倒下去,立即滑散,盛出备用。
3.原锅再加适量油,油热下青椒和红椒。翻炒两下,稍微点一点水焖一下。加入少许的盐,糖调味后。
4.倒入炒好的鸡蛋,与青椒拌炒均就ok了。
青椒炒香干
用料
青椒、香干、葱、蒜、姜、盐、生抽、糖、香醋、香油
步骤
1.青椒洗净切丝,香干切条,葱姜蒜切碎。
2.炒锅倒油爆香炒葱姜蒜,倒入香干翻炒片刻,加入生抽炒均匀。
3.再加入糖和盐继续,加入青椒翻炒均匀,加入少许香醋翻炒均匀,再加入少许香油,翻炒均匀关火。
青椒炒肥肠
用料
青椒、卤肥肠、姜丝、红辣椒、盐、孜然粉、咖喱粉、五香粉、鸡精
步骤
1.青椒洗净切丝,肥肠切细丝,锅里放油,稍微多一点,把肥肠煸炒到微黄干松。
2.锅里的油都滤出去,可以用来炒青菜,并不是倒掉。放入干辣椒丝和姜丝,煸炒出香味。放入盐,孜然粉咖喱粉五香粉,炒均匀。
3.放入青椒,炒断生。有人喜欢青椒不软的,就少炒一会,有的就喜欢软的青椒。那就多炒一会。
4.出锅放点鸡精提味即可。