青椒做出的美味食物,你最喜欢青椒和哪种蔬
2024/12/2 来源:不详青椒做出的美味食物,你最喜欢青椒和哪种蔬菜一起炒呢?今天小编给大家分享的是一道家常食材做出来的美味,这道食材就是我们平时都会见到并且吃过的一种食材青椒,经常会做饭的朋友们应该也知道青椒分为很多种,有辣的不辣的,比如线青椒菜,尖椒,柿椒等等多种品种,但是有的人都觉得青椒比较辣,所以说就否定了,各种青辣椒都不喜欢吃了,但其实青椒有辣的还有不辣的,都是可以自己选择的,并且青椒的营养特别的高。
青椒中含有维生素C维生素B和胡萝卜素,这些都是对身体特别有好处的,它具有促进消化加快脂肪代谢的功能,并且热量比较低,青椒里面的辣椒素还可以促进食欲,帮助消化,还可以净化血液,青椒有特别多的好处,所以说我们平常都可以多吃一些青椒,对身体是很有益的,不过青椒单独炒一盘味道肯定是不怎么样,因为都是成交的味道,但是如果你把青椒和别的食材搭配在一起吃的话,味道超级的好,并且还特别有营养,今天小编就给大家分享几种青椒的美味做法,一起来看一看吧,看看你最喜欢和哪一种食材搭配在一起呢?
青椒炒肉丝
青椒炒肉丝,相信大家应该都不陌生吧,很多人都会把两者搭配在一起,但是怎么样才能让这两者搭配在一起,吃起来特别的好吃呢,都一起来学一学吧,首先我们要把青椒洗净去籽,切成细丝,然后我们要准备一些肉丝,肉丝在超市里面都是可以买到的,把肉丝放在碗中,加入老抽,生抽白糖,再倒入适量的料酒,然后戴上一次性手套,用手把它抓匀腌制半个小时。
腌制完之后,在肉里面倒入一点清水,再用手把它抓匀,然后倒入干淀粉搅拌均匀,让肉丝上面均匀的沾上淀粉,葱姜蒜洗净切末,然后起锅烧油,油热之后下入葱姜蒜炒香,再倒入沾有淀粉的肉丝搅拌均匀,炒制肉丝七分熟的时候,倒入青椒丝翻炒一会儿,然后倒入盐白糖,搅拌均匀最后在淋入一点水淀粉,搅拌均匀就可以出锅了,超级的好吃配米饭更是让人多吃一碗饭。
青椒炒鸡蛋
青椒炒鸡蛋吃起来也是特别的好吃,青椒有青椒的味道,鸡蛋有鸡蛋的香味,搭配在一起也是很好的一盘菜哦,首先我们把青椒洗净去着切成小块,然后起锅烧油,油热后下入青椒小块炒制稍微变软的时候,加入适量的盐搅拌均匀,然后把它盛出,放入一个大碗中,在大陆适量的鸡蛋,撒入胡椒粉,可以再根据自己的口味添一些调料然后把它搅拌均匀,让鸡蛋清和鸡蛋黄完全融合在一起,然后起锅烧油,油热之后倒入青椒鸡蛋液,然后等稍定型以后把它搅散,炒熟就可以了。
青椒土豆丝
这道菜也是很常见的一道家常菜,好做法也是特别的简单,首先我们把土豆和青椒都洗净去皮,切成细丝,然后把土豆丝放入盆中,加入适量的清水浸泡一会儿,然后锅中烧油,热之后倒入土豆翻炒一会,然后加入适量的盐,搅拌均匀再倒入青椒丝一起翻炒,翻炒至差不多的时候,加入适量的醋搅拌均匀,在出锅前倒入适量的味精,就可以盛出装盘了,吃起来土豆脆脆的,青椒也特别有味儿。
今天小编给大家分享的这几道青椒做出来的美食,你们都喜欢吗?你们最喜欢青椒和哪种食材搭配在一起炒呢?喜欢的朋友们都可以收藏一下,以后想吃的话都可以拿出来学一学哦,好啦,小编今天的分享就到这里了,谢谢大家的支持与分享,如果你们还有什么美味的好吃做法,就可以在这里留言讨论。