超好吃的肉末茄子,出锅香漫满屋,吃一口就

2023/6/19 来源:不详

肉末茄子是很多人都很喜欢吃的一道菜,但是每个人做出来的味道都不同,有的人做的好吃,有的人做的不好吃。今天我们就来讲一讲,怎样才能把肉末茄子做到最好吃呢?

茄子里面有很丰富的维生素e,它可以防止出血,而且还有抗衰老的功能。如果人经常吃茄子的话,可以降低血液中的胆固醇水平,而且也可以延缓人体的衰老哦。

肉末茄子的做法比较简单,而且它色香味俱全,材料也很容易买到,一年四季都可以做。

食材:猪肉适量,茄子几个,适量花椒,适量姜,适量葱,红尖椒适量,生抽适量,料酒适量,食盐适量。

步骤:

1,将茄子切成块,放到淡盐水里面浸泡,大约十分钟左右,等到泡好以后,就用把茄子中的水分全部挤出来。

2,在锅里倒上一点点的油,只要一点点就可以了,把茄子炒一下,当茄子炒的微微发黄,外皮变软以后,颜色有一点变化,就可以把茄子从锅里盛出来备用。

3,把锅里的油烧热,放一点点的花椒,炸出香香的味道以后把花椒捞出来。

4,,把肉末放到锅里面炒一下,把肉沫炒的变成白色,再加入葱花,姜蒜末,炒均匀以后,倒上一点点生抽和一点点料酒。

5,炒均匀以后,再把刚刚炒好的茄子倒进去,继续翻炒一下,再放一点盐,调一下味,当茄子变得软软的,入味的时候,再把火关掉,放上一点点青椒的沫点缀一下,提一下味道。

好了,这样子的话,一道肉末茄子就做好喽。注意在选茄子的时候呢,尽量要选择比较嫩一点的,这样的茄子口感会比较新鲜,而且吃起来也比较软哦。

各位大厨们,赶紧回家拿上你的锅,快点做一下肉末茄子吧。

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