一些香嫩爽滑的美味,让人很有食欲,吃的就
2023/1/28 来源:不详自制酸豆角:酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。酸豆角,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜菜。
尖椒炒鱿鱼:鱿鱼中体内的胆固醇多集中于其内脏部位,鱿鱼的可食部分胆固醇含量并不高,因此根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择。搭配尖椒一起吃,味道很不错哦。
虾仁洋葱炒蛋:洋葱是一种四季常见蔬菜,口感辛辣,可以刺激食欲帮助消化,夏季细菌滋生的速度比较快,经常吃洋葱还能起到抗菌消炎的作用。现在的季节大家都喜欢吃烧烤,还有一些脂肪含量较高的食物,这时候可以搭配洋葱,有利于减少脂肪的吸收,防止血脂升高。
螺蛳粉汉堡:没吃过螺蛳粉和咸鱼有什么区别!没吃过的劝你们还是不要轻易尝试,会上瘾的,而且很难戒。虽然说没有什么是一碗螺蛳粉解决不了的,但在这种男朋友跑了都懒的追的天气里吃碗螺蛳粉,一出汗就感觉自己是只移动的臭螺蛳,这酸爽简直让人感觉身体被掏空
葱油芙蓉虾:虾的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。芙蓉虾是一道色香味俱全的汉族名菜,属于粤菜系。该菜品色泽金黄,味道香酥鲜美。是家常宴客的佳品。
香菇炒鸡蛋:在我家里,鲜香菇的做法一般用来清炒,鲜嫩滑爽,干香菇一般用来红烧和煲汤用,味道浓厚而且多汁。鲜香菇跟蔬菜一起炒的话,又香又鲜,平时我喜欢拿来炒青菜、炒肉丝、炒西兰花、炒白菜、炒鸡蛋,炒鸡蛋真的是很棒的