香菇炒小油菜,原料常见又便宜,还营养美味

2022/12/1 来源:不详

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我们知道,这个香菇和油菜都是一个很好的食物,当他们搭配在一起的时候,这个经典的香菇小油菜就是一道绝美的美食了。

这道香菇炒小油菜,原料常见又便宜,还营养美味,吃起来也健康!做法也是很简单,就是把整朵的香菇与油菜进行烹制就行了。

那么具体该怎么做呢?首先我们需要准备好这些食材:小油菜g、香菇10朵、油20g、酱油15g、红尖椒5个等。

我们需要把这个小油菜进行洗干净,还有这个香菇,这里选用的是干香菇,所以还是需要进行浸泡的,还有这个红尖椒呢,需要洗干净后切长条。

说明一下,这个红尖椒呢,对于不能吃辣的人来说,是可以不放的。

具体做法:

1、需要把所有需要清洗的食材进行清洗干净,这里的香菇呢,还需要进行切成宽条状,浸泡好更好切。

2、然后呢,开始热锅下油,这里少倒入一些食用油,待这个油热后,可以先把这个切好的香菇条放入到锅里进行煸炒,一直炒到这个边缘有那么点微焦糊即可。

3、然后再把这个辣椒条倒入进去,不能吃辣的人,就不要放了,这里还需要调入一些酱油,也可以加入一点料酒,然后进行翻炒炒匀。

4、最后,再把这个洗好的小油菜倒入到锅里,用大火进行快速的翻炒,只需要炒到这个有那么点油菜变色就可以了,然后就能装盘出锅享用啦!

需要说明的是,这个切香菇的时候呢,我们可以采用花刀的切法,就是用刀进行斜着切,还要一左一右的进行切,需要注意的是,小心切到手,因此一定要细心,慢点切。

还要就是呢,这个炒锅中调的汤汁是不能太少的,因为我们需要用这个汤汁把香菇进行焖熟,这里只需要用小火进行慢煮就可以了,这样做出来的香菇会更加的有味。

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