尖椒炒蘑菇,香辣脆爽好吃下饭,不是一般的

2023/3/10 来源:不详

专治白癜风的专科医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/

虽然我是一个微胖的人,每天喊着要减肥,但是面对一桌子的美食,就让我瞬间变成那个自愿打脸的人,尤其是辣味,我更是不能拒绝,今天做了一道尖椒炒蘑菇,虽然食材非常的简单,但是看起来非常的有食欲。

准备食材:尖椒、红辣椒、大葱、大蒜、白蘑菇。

将辣椒和白蘑菇放入盆中清洗干净,蘑菇具有高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。

将尖椒切块,红辣椒切块,大葱切成葱花,大蒜切成蒜片备用。

然后将洗净的白蘑菇,控净水分,放入盘中备用。

起锅烧油,下入葱花和蒜片爆香。

油温降低后,在锅中下入白蘑菇翻炒。

蘑菇翻炒均匀,颜色微黄后,再下入切好的尖椒和红辣椒,一起翻炒。

待尖椒和红辣椒微软后,在锅中放入鸡精、盐和生抽,用铲子搅拌均匀。

最后,在锅中淋入适量的水淀粉勾芡,装盘即可食用,这样做出来后,香辣脆爽好吃下饭,不是一般的过瘾!

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyyf/3168.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: 没有了
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: