奥威大厦餐厅九月第三周餐谱
2022/7/25 来源：不详大型白癜风公益 http://m.39.net/pf/a_4830977.html
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星期一红烧带鱼
饺子
早餐
小菜4种
热菜：青椒丝炒鸡蛋蒜薹肉丝
番茄圆白菜葱头烧豆腐
主食：油条香菇鸡肉包酱香鸡蛋
扬州炒饭草莓蛋糕蒸玉米花卷
小吃：炝锅龙须面
汤粥：豆浆小米粥
午餐
凉菜：麻酱油麦菜柠檬鸡爪
热菜：脆皮五花肉炖大菜鱼香鸡丝
麻辣鳕鱼醋溜土豆丝蒜片快菜
主食：杂粮米饭南瓜花卷葱花饼
红糖发糕烤红薯窝窝头
风味小吃：饺子2种
汤粥：红豆山药粥紫菜虾皮汤
晚餐
凉菜：麻香荷叶粉碗菜
热菜：杂粮翅根黑椒牛肉干煸香菇蘑
芹菜炒腊肉烧茄子蒜片小白菜
主食：米饭花样馒头菜团子炸麻球
蒸胡萝卜五香烧饼
汤粥：玉米粥文思豆腐羹
明档：烤肉拌饭（沙拉味番茄味孜然味）
星期二香辣虾
鸡肉米线
早餐
小菜4种
热菜：炝炒娃娃菜肉沫粉条
虾仁蒸蛋海米油菜
主食：油饼豆沙包馅饼肉炒饼
五香卤蛋粽子蒸大枣
风味小吃：手抓饼
汤粥：牛奶燕麦米粥豆腐脑
午餐
凉菜：苦菊拌蛰丝孜然鱼豆腐
热菜：奥尔良烤鸡翅香辣虾木须肉
红烧牛肉烧茄子蒜蓉菊花菜
主食：米饭土家酱香饼紫米馒头
月饼蒸土豆小米发糕
风味小吃：鸡肉米线
汤粥：果仁黑米粥酸辣豆腐汤
晚餐
凉菜：姜汁藕片凉拌蕨菜
热菜：红烧琵琶腿椒香小黄鱼
干锅杏鲍菇番茄炖西葫
双椒肉片炒鸡蛋素烧茼蒿
主食：米饭大枣烤馍花卷
芝麻烧饼炸地瓜丸蒸芋头
汤粥：杂粮粥青菜鱼丸汤
明档：麻辣牛杂面
星期三排骨炖土豆
大饼
早餐
小菜4种
热菜：菜花炒肉豆芽炒肉丝
番茄尖椒炒茄子素炒菠菜
主食：油条猪肉大葱包子茶叶蛋
茄汁炒饭鸡蛋馒头片
牛角面包蒸紫薯
风味小吃：火烧夹肉
汤粥：小米粥豆浆
午餐
凉菜：蒜蓉茄子孜然小肠
热菜：布衣神仙鸡酸菜烩酥肉
宫保鸡丁干锅菜花
小炒香干素炒小白菜
主食：蜂蜜小面包巧克力花卷大饼
玉米面卷子奇趣饼干米饭
风味小吃：酸辣粉
汤粥：麦片粥滋补羊肉汤
晚餐
凉菜：凉拌土豆丝芹菜花生米
热菜：板栗焖鸭小炒猪脆骨
萝卜干腊肉丁香菇油菜
客家酿豆腐炸薯条
主食：米饭五香发面饼地瓜丸
全麦馒头糖三角蒸胡萝卜
汤粥：紫菜鸡蛋汤苦荞粥
明档:鸡蛋烩饼
星期四麻辣肥肠鱼
打卤面
早餐
小菜4种
热菜：尖椒丝炒鸡蛋五花肉炒芹菜
黄豆嘴炒萝卜丝素炒平菇
主食：油条馅饼炒河粉葱香花卷
卤蛋蒸玉米可可蛋糕
风味小吃：煎饼果子
汤粥：红薯小米粥豆浆
午餐
凉菜：凉拌海带丝熏鸡
热菜：麻辣肥肠鱼红烧狮子头
青笋木耳炒肉一品杂粮包
麦片山药素烧油菜
蒜蓉香麦
主食：米饭肉饼小枣窝头
蝴蝶花卷烤南瓜一品酥
风味小吃：寿司
汤粥：八宝粥疙瘩汤
晚餐
凉菜：拍黄瓜拌金针菇
热菜：老醋溜鳕鱼蒜苗回锅肉
葱头烧鸭丁金沙豆腐
酸辣土豆丝盐水菜心
主食：米饭麻酱烧饼紫米馒头
烤红薯红豆派红豆卷
汤粥：麦片米粥莲藕汤
风味小吃：铁板鱿鱼须
星期五蒜香龙利鱼
卤煮火烧
早餐
小菜1种
热菜：西葫炒肉胡萝卜丝炒鸡蛋
手撕包菜蒜子炒丝瓜
主食：油条韭菜肉包子酱香蛋
豆角酱肉焖面蒸大枣
面包片（果酱）麻团
风味小吃：驴肉焖子火烧
汤粥：小米粥牛奶
午餐
凉菜：麻酱黄瓜卤水鸡翅尖
热菜：蒜香龙利鱼青椒毛雪旺
菠萝咕咾肉白菜炒肉
兰花烧木耳蒜片快菜
主食：米饭油酥饼绿色花卷
南瓜饼蒸麻山药蒸雪梨
风味小吃：卤煮火烧
汤粥：紫薯米粥菌汤
晚餐
凉菜：干炸藕丸拌扒糕（小菜）
热菜：泡椒鸭块番茄炒鸡蛋
杭椒猪皮炒豆嘴
芫爆牛耳丝油浸双素
主食：米饭黄金大饼春饼卷菜
烤南瓜红枣花卷麻球
汤粥：冬瓜汤玉米糁粥
明档：清汤面
星期六炖大雁
红糖馒头
早餐
小菜4种
热菜：素炒扁豆丝西红柿烧豆腐
洋葱炒肉山药炒木耳
主食：油条水煎包酱油炒饭
奶香馒头煮鸡蛋蒸胡萝卜
汤粥：小米粥豆浆
午餐
凉菜：凉拌白菜丝手撕拌牛肉
热菜：炖大雁糖醋鱼柳小炒肉
豆角烧茄子孜然杏鲍菇
蒜片菊花菜
主食：米饭大饼葱香花卷
杂粮红糖馒头地瓜丸
汤粥：苦荞粥鸡蛋豆腐汤
晚餐
凉菜：桃仁木耳糯米藕
热菜：酸菜鱼盐酥鸡块
醋溜豆腐丸子西芹炒花肠
家做小白菜
主食：菜饼子玉米窝头手撕饼
米饭青瓜摊片双色花卷
汤粥：八宝粥白玉蛋花汤
星期日小鸡蘑菇
红豆派
早餐
小菜4种
热菜：酸辣豆芽蒜苔炒肉
素炒豆角葱头炒鸡蛋
主食：火烧夹肉馒头煮鸡蛋
炒面油条蒸红薯
汤粥：紫米粥豆浆
午餐
凉菜：酱猪手酸辣瓜条热菜：骨肉相连东北乱炖
小鸡蘑菇醋溜木须
油浸芥兰
主食：蔬菜馒头肉盒子发糕
红豆派米饭蒸芋头
汤粥：菌汤薏米红豆粥
晚餐
小菜4种
热菜：红烧肉炖土豆小炒牛柳
家常豆腐素烧奶白菜
木耳烧麻山药
主食：米饭麻酱烧饼馒头
香芋卷蒸玉米玉米卷
汤粥：排骨玉米汤杂粮粥
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