这几道特色炒菜,美味可口又不失营养,不要

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炝炒黄瓜丝：黄瓜切丝，配料切好，佐料先下锅翻炒，炒香，然后黄瓜下锅，炒熟，起锅前放上盐和鸡精即可。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？

牛筋烧面鱼：。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

浓汤鱼翅捞饭：鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你们想吃吗？

尖椒干豆腐：是一道以干豆腐、辣椒为主要材料制作而成的菜品。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，你喜欢这些美食吗？

萝卜酱椒牛腩：牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，我看完差点流口水了，你们想吃吗？

家常炒鹿肉：家常炒鹿肉是一道极具鲁式风格的家常菜，具有味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富、强身健体的特点。家常炒鹿肉做法很简单，只要注意好烹调的火候即可。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！