这几种美食,非常的简单,做法简单

三鲜腐竹：三鲜腐竹是一道很鲜美的小菜,它不仅看上去清新淡雅,闻起来淡香扑鼻吃起来清淡爽口,是非常适合炎热夏天吃的清淡开胃菜,对暑热引起的肠胃不适也能适当的调节。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美味也是非常开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

青椒炒火腿：香辣无比的一道川菜哦！用的就是小尖椒这个辣辣的东东的，喜欢川系的菜谱，这道不错哦！可以学学。若是不喜欢青椒籽可将籽去掉，但是告诉大家辣椒籽的营养并不比辣椒肉少哦。

西洋参鸡汤豆腐：我爱这平凡日子里的平常豆腐，在简单食材中感受美食，在逝水流年里品味生活，一起来做花样养生豆腐吧。有中国人的地方就有豆腐，它雅俗共赏、老少咸宜，不嫌贫爱富。与青菜配搭

土豆烧牛肉：土豆烧牛肉是我国北方一道传统的经典家常菜，是道有益于身体健康，增强体魄的健康菜肴。我做的这道菜中添加了胡萝卜、青红椒、洋葱，在丰富了菜品的颜色的同时又提升了菜品的营养价值。

西红柿炒蛋：众所周知，番茄炒蛋，是一道简单营养又非常丰富的家常菜；记得小时候，妈妈从菜园回来，篮子里总会放有几个西红柿，有时候做成番茄炒蛋下饭，有时候煮西红柿鸡蛋汤给我们喝，味道都一级棒

西芹泡椒爆鱿鱼：中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%，脂肪含量极低，仅为一般肉类的4%左右