分享6道简单家常菜的做法,好吃又健康,过
2023/1/30 来源:不详每当到了节日放假的时候,家人总要聚餐,下边给大家分享6道简单家常菜的做法,好吃又健康,过节放假做给家人吃!
蒜蓉粉丝娃娃菜:将娃娃菜切成4瓣,粉丝泡软、大蒜切末、香葱切粒、红尖椒切碎.炒锅注入植物油,油烧3成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,加入清水。加入白砂糖,煮开后盛出,好的蒜蓉汁里加白胡椒粉.泡软的粉丝铺在盘底,摆放娃娃菜.浇上蒜泥酱汁,加白胡椒粉提鲜.锅里水开后,将娃娃菜放入蒸屉,加入红尖椒碎,蒸10-12分钟,点缀香葱碎即可
炒腐竹:泡好的腐竹切成寸段。切好葱、姜、蒜、辣椒备用。青红椒切成丝,把葱再切一份备用。把猪肉肥瘦分开切成片。锅烧热,放肥肉炸出油。锅中放入葱、姜、蒜、辣椒炸香,倒入肉片炒。把肉炒到变色,倒入老抽上色。倒入腐竹炒,炒一炒入味,装出备用。原锅刷干净,入少量的油,放入葱炸香。再入青红椒炒到七成熟。加入炒好的腐竹,炒一炒。最后加入盐、炒菜王拌匀出锅。
西芹炒虾仁:西芹洗净去掉根部、斜刀切段;百合切除根部、掰成小瓣洗净;红彩椒洗净切片。鲜虾去壳、虾线洗净,放入少许盐、生粉、1/2鸡蛋清抓匀腌制15分钟。锅置火上油烧热,爆香姜片,倒入西芹翻炒。再将红彩椒、虾仁下入锅中同炒。将新百合放入锅中,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。淋入少许水淀粉勾芡即可。
酱爆鸡丁:鸡胸肉切1厘米左右大丁,用5克黄酒,少许盐抓匀,再放少许蛋清和淀粉抓粘就腌好了,黄瓜切成和鸡丁差不多的丁,姜切细末,黄瓜丁在炒之前用开水过一下,锅烧热后多倒些油,烧至六成热,下腌好的鸡丁滑开,约20秒左右捞出八成熟,油倒出来留一点底油,放甜面酱小火慢炒,炒至变成小疙瘩后放白糖和姜末,再放少许黄酒,接着炒出香味,将鸡丁和黄瓜丁倒进锅中,大火炒几下让酱裹住便可出锅了。
番茄炒鸡蛋:先将材料准备好。西红柿切好。打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。小火起锅、倒入适量油。将打好的鸡蛋倒入,炒熟盛出备用。再起锅。倒入些许油,放入西红柿翻炒。加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。
丝瓜炒鸡蛋:鸡蛋打散,干枸杞泡水。鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出。丝瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块。再次将锅烧热,点少许油,下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出锅前勾薄芡,关火后加盐拌匀即可,丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅,一共约一分钟就可以了。