分享几道家常菜的做法,做法简单,营养健康

2023/1/28 来源:不详

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笋干烧肉片

食材:

笋干、猪肉、油、盐、鸡精、干辣椒、姜蒜、五香粉

做法:

1、将笋干用水泡好,切成粗丝状,瘦肉与肥肉分开切好

2、瘦肉用大喜大烤肉酱腌制一会,把姜、蒜、辣椒切好备用

3、锅中倒入油,肥肉煸炒出油,放入姜蒜、辣椒,倒入瘦肉一块炒好盛出

4、倒入切好的笋丝,倒入炒好的肉一起炒

5、调入调料,调均匀即可

辣椒炒肉

做法:

1、五花肉半斤洗净。将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿

2、准备好辣椒并洗净。尖椒和青蒜切段

3、起油锅,下五花肉煸香并出出油。待五花肉八成熟时盛起

4、辣椒,青蒜入锅煸炒。等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀

5、待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了

千张丝炒韭菜

食材:

韭菜、千张、红辣椒、盐

做法:

1、韭菜洗净切寸段,千张切丝。干辣椒切段

2、炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅

砂锅娃娃菜

食材:

娃娃菜、香菇、熟鹌鹑蛋、蒜、干辣椒

做法:

1、香菇切成片,留几个雕成刀花;娃娃菜分开叶子清洗干净

2、锅里烧热油,倒入大蒜、干辣椒炒出香味

3、放入娃娃菜翻炒两下,加入一铲生抽、小半勺蚝油一起翻炒均匀

4、将娃娃菜码入小砂锅里,旁边围上一圈熟的鹌鹑蛋和香菇,加入能没过娃娃菜2/3的清水

5、将砂锅放上灶,大火煮开后,转中小火焖煮10分钟左右即可

西红柿烧茄子

食材:

茄子、西红柿、葱、姜、蒜

做法:

1、西红柿洗净切块;葱姜蒜洗净切碎

2、茄子洗净切块,一边切一边将已经切好的茄子块放入冷水中浸泡备用,炒时捞出沥干水分即可

3、锅中倒入少许油(不是炸茄子,只是将其炒软),放入切好的茄子炒软盛出

4、锅中倒入少许油烧热,爆香葱姜蒜碎,放入切好的西红柿块

5、加少许盐和水将西红柿炒出汤汁;然后放入茄子,加适量盐调味,待汤汁收浓加少许鸡精即可出锅

西红柿炒鸡蛋

做法:

1、2个西红柿清洗干净后,在顶部划个小十字刀,在上面浇上刚烧开的热水,把去皮的西红柿切成片

2、碗中打入2个鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散,搅拌成鸡蛋液

3、锅中加入适量食用油,油热后把蛋液倒入锅中,定型后翻个面,煎至鸡蛋两面金黄

4、用勺子分成小块装入盘中,在锅中加入切好的葱花爆香,再把切好的西红柿倒入锅中

5、加入少许食盐炒软,把煎好的鸡蛋块倒入西红柿中,翻炒均匀即可出锅装入盘中

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