汁香四溢的洋葱黑椒猪颈肉,全家都爱哦

北京中科医院骗人 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/161222/5131641.html

洋葱相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备：

材料：猪颈肉克、洋葱1个、尖椒1个、照烧酱50克、黑椒粉适量

二、具体做法：

1、猪颈肉切小块用照烧酱，清水稍微腌制一下。

2、洋葱、尖椒切块。

3、起油锅，将猪颈肉入锅煎至两面金黄。

4、煎好的猪颈肉盛起待用。

5、重新起油锅，下洋葱、尖椒煸炒。

6、加入猪颈肉炒匀，加点黑胡椒粉，然后加入盐猪颈肉的汁液稍焖一下，待洋葱断青就行了。

7、好吃的洋葱黑椒猪颈肉出锅了。

是不是有点随心所欲的感觉啊？其实就是这么这样任性，就是这么简单，这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用，都是不错的选择哦，甚至可以毫不不客气的说这道美味，真是太完美了！哈哈，怎么样，今天的晚餐就是它了。大家同意吗？你还在犹豫什么呢？咱们开动吧。

内容来自网络，如有侵权，请告知。