够味的干锅素鸡翅,吃起来真是过瘾

北京中科专注治疗白癜风 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/
彩椒相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。彩椒在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，可以放心食用，是颇受欢迎的点缀、搭配型食材。彩椒主要有红、黄、绿、紫四种，其果大肉厚，甜中微辛，汁多甜脆，色泽诱人，可促进食欲，并能舒缓压力，可作为多种菜肴的配料，是一种高档蔬菜。该种原来的分布区在墨西哥到哥伦比亚；现在世界各国普遍栽培。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备：用料：素鸡翅、红黄青彩椒、蟹味菇、葱、蒜、干辣椒、辣椒酱、生抽、盐、糖二、具体做法：1.取素鸡翅适量，用开水浸泡1—5分钟2.彩椒和青椒各半个，清洗干净3.浸泡好的素鸡翅捞出用冷水冲投两遍，挤出水分备用4.将清洗好的彩椒和青椒去蒂，切成大小均匀的块状；蟹味菇去根洗净备用5.炒锅加热，倒入适量食用油，将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香6.然后放入素鸡翅大火翻炒7.放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒8.翻炒均匀后，将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中9.加入适量盐和糖炒匀，如有汤汁大火收汁10.盛入碗中，秋冬可边加热边食用素鸡翅以它爽滑的口感，丰富的营养，成为了我们餐桌上的座上宾。这道干锅素鸡翅更是以香辣爽滑的口感，极其丰富的营养，被大家喜爱，通过简单的制作，这道美味就可以出锅装盘了。无论是和几个朋友一起享用，还是自己独自享受，都是不错的选择哦，你还在犹豫什么呢？内容来自网络，如有侵权，请告知。