儿子天天念叨着要吃它,2块钱能做一大盘,

2023/10/24 来源:不详

家里的小孩最近身高长得快,现在在班里都坐到最后一排了,想想最近也没做什么特别的,倒是孩子天天念叨着要吃尖椒干豆皮……对了!豆皮可是补钙的重要食材,营养价值堪比牛奶,而且比牛奶还好吸收,怪不得最近孩子发育快!

我做的这道尖椒干豆皮,鲜香多汁,软嫩下饭,孩子最喜欢拌饭吃,一次能吃两碗饭,到最后还要把汤汁都舔干净!妈妈们都学起来吧,保证孩子们都爱吃,营养下饭,孩子胃口好了,长得也快!

尖椒干豆皮

配料:干豆皮克、尖椒1个、猪肉50克、葱1根、花椒粉适量、盐适量、鸡精适量、淀粉适量烹饪步骤:1.干豆皮切宽条

2.尖椒切丝

3.肉切片,葱切碎粒

4.锅中加水烧开,放入干豆腐煮五分钟后,捞出挤干水分。

5.锅中加油烧热,放入肉片和葱花炒至变色

6.加入适量的花椒粉和酱油翻炒一下

7.放入干豆腐加少许的水和适量的盐翻炒片刻

8.放入尖椒炒至断生

9.最后放适量的鸡精和水淀粉勾芡炒匀。

10.营养美味的尖椒干豆皮做好啦!

菜谱小贴士:干豆皮炒前用热水煮软些,炒出来的口感更好哦。

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