分享一道做法简单的家常拌饭口感绝佳,美
2024/1/14 来源:不详怎么治疗癜风 http://www.xxzywj.com/m/
青椒肉丝拌饭,这是一道美味的家常菜。制作方法简单,不仅方便忙碌的上班族或学生党,而且口感绝佳。下面是制作青椒肉丝拌饭的详细步骤。
准备材料:
-里脊肉或猪肉
-青椒1-2个
-米饭适量
-生抽2勺
-耗油1勺
-老抽1勺
-黄豆酱1勺
-淀粉1勺
-蒜末适量
-盐适量
-油适量
制作步骤:
1.腌制肉丝:将猪肉切成细丝,加入生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
2.准备青椒:将青椒去籽切丝,为了增加青椒的香味,可以先用盐腌制一下。
3.调制酱汁:将生抽、蚝油、老抽、黄豆酱和淀粉加入半碗水中,搅拌均匀备用。
4.炒肉丝:加热锅中的油,放入腌制好的肉丝翻炒至变色。
5.加入青椒:肉丝变色后,加入青椒丝和蒜末一起翻炒,直至青椒变软。
6.调味收汁:将调好的酱汁倒入锅中,煮至汁液浓稠,过程中要不断搅拌防止粘锅。
7.加入米饭:最后将米饭加入锅中,与肉丝、青椒丝翻炒均匀。
8.出锅:炒匀后即可出锅装盘,根据个人口味适量加盐调味。
制作要点:
-肉丝腌制后更入味,口感更佳。
-青椒丝腌制后更香味浓郁,炒制时更爽脆。
-炒肉丝时间不宜过长,以免过老影响口感。
-煮酱汁时要不断搅拌,保证味道浓稠均匀。
这样,一碗香气扑鼻、口感爽脆的青椒肉丝拌饭就做好了,不仅适合独自享用,也适合作为便当携带。这道菜富含蛋白质、碳水化合物和多种维生素,能快速补充能量,特别适合上班族和学生党。希望你尽情享受这道美味佳肴!