一些妙不可言的美食,质嫩可口味道好,好吃
2023/9/19 来源:不详治疗白癜风误区 http://m.39.net/news/a_8067111.html
尖椒酿肉:青椒含多种维生素和矿物质,特别是维生素C含量极高。青椒位类列20中公认的减肥蔬菜之中,青椒对减少皮肤皱纹、维持皮肤弹性和保持皮肤丰润都有一定效果,青椒汁含丰富的矽,是头发及指甲所需的养分,可帮助头发乌亮。搭配营养丰富的猪肉,一道好吃营养的菜品完成。
腰果鸡丁:腰果鸡丁是一道美味可口的汉族传统名菜,腰果很酥,鸡丁很香,吃起来特别满足,平时也可以把腰果炒熟放置,嘴馋的时候拿出来当零食吃,如果家人特别喜欢吃腰果,也可以在这道菜里多放点,但是为了保持腰果的酥脆,一定要最后再加入腰果。
肉末烧豆腐:这道菜豆腐沾了肉的香味,滑嫩爽口,非常下饭,全家都可以吃,做起来吧!也可以直接用带皮的五花肉,切片,做出来会更香更好吃!简直就是太美味啦,好吃还简单,孩子的最爱啦!
木耳炒鸡蛋:木耳和鸡蛋作为木耳炒鸡蛋的主料,都含有人体所需的丰富的营养。其中,木耳不仅有营养作用,还有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,而鸡蛋有延缓衰老等作用。味道也是很不错的。
手撕包菜:包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片。锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒。炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀,放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。
芦笋炒虾仁:健康又好吃的芦笋营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。功效多多,营养多多哦!