颇具特色的美食佳肴,促进身体健康,让你美

2023/2/27 来源：不详

香橙豆渣饼：橙子剥去外皮，取出果肉，并将果肉切碎，将面粉与豆渣混合，加入适量细砂糖，加入切碎的橙肉，搅拌成均匀面团，平底锅刷一层油，取g左右小面团，拍成小饼，放入锅中煎至一面金黄，翻面，两面均煎至金黄即可，一起试试看吧！

尖椒去骨蹄花做法：猪蹄洗净，煮熟后，捞出，去骨后切块；尖椒洗净，切片；蒜苗洗净，切段。锅中注油烧热，放入猪蹄翻炒至变色，再放入尖椒，蒜苗炒匀。倒入酱油、醋、料酒炒至熟后，加入盐、味精调味。做好之后香气四溢，让人心动。

烩花菜很好吃，他的做法是把西红柿去皮，切成块，花菜洗净掰成小朵，在沸水中焯8成熟，捞出备用，锅烧热放油，下葱姜末爆香，放入西红柿块炒至浓稠，倒入番茄酱，下花菜翻炒，待花菜熟透加少许糖、盐高味即可。简单又健康。

培根蒜苔炒饭做法，蒜苔，青蒜和红萝卜改刀，锅中入油烧热倒入蒜苔和培根翻炒。放入玉米，豌豆，米饭翻炒。加入五香粉搅拌，出锅加盐调味即可。家常炒饭，简单易做，学会就自己做一次吧。

芦笋豆干炒肉丝：猪肉切成丝，加入黄酒少许、淀粉少量、适量盐腌一会儿；芦笋将半段嫩的部分切断，将后半段老的部分刨去皮。将芦笋切斜刀块，放开水中抄一下捞出；豆干切成丝。先置入少量油将肉丝爆炒熟盛出，然后再放一点点油将芦笋、豆干翻炒；芦笋七分熟时放入肉丝，放适量盐。最后撒些黑糊椒粉关火盛盘。

红薯烧肉：五花肉切猪肉粗的块，焯水去去血沫，锅里热油，加糖炒化，放五花肉翻炒均匀，倒酱油，放葱姜辣椒，加水炖半个小时，放入切好的红薯块。切好的红薯块不要放太早，不然会化完了，加盐调味，再炖半小时出锅，美味的红薯烧肉就大功告成了，你也来试试吧！