尖椒炒鸡蛋的好吃做法,吃一口鲜香脆嫩,色
2024/8/26 来源:不详白癜风诚信医疗 http://nb.ifeng.com/a/20180419/6515562_0.shtml
一直非常喜欢吃这道简单的家常菜――尖椒炒鸡蛋。因为他食材简单,营养又丰富,还非常好操作,省时省力开胃下饭,很多人都喜欢。
往往看似简单的菜,要真正把它做好,还真不是一件容易的事。原来以为自己炒的还不错,经过酒店大厨的指点,做出来的就是不一样了。看看下面这盘尖椒炒鸡蛋有没有食欲?家人吃了都纷纷给我点赞。能亲手不断地为家人做出好吃的饭菜,让我的幸福感爆棚!学习和创作的热情也高涨起来。
今天我就把师傅交给我的方法和技巧,毫无保留地分享给大家。一起来学吧。
1.准备食材,三颗鸡蛋,两根尖椒,一颗小葱。
众所周知鸡蛋的营养价值非常高,它所含的蛋白质维生素和矿物质是最易于人体吸收的,常吃鸡蛋对提高免疫力强身健体非常有好处。而且现在市场上鸡蛋价格非常便宜,黑龙江省的鸡蛋价格基本在三元左右一市斤。多学一点鸡蛋的家常做法,每天换着样的给家人用鸡蛋做出好吃的菜肴,也是很有成就感的呦!再来说说尖椒,营养价值也很高,素有维C之王的美称,据说还有美容的功效呢。
尖椒和鸡蛋在一起真是绝配,炒熟了吃到嘴里,鸡蛋嫩滑还裹着尖椒的辣香,尖椒爽脆也带着鸡蛋的鲜香,而且颜色搭配的十分漂亮,真可谓色香味俱全。
2,把鸡蛋打到碗里,加点葱花,再加里3克食盐调口,两克胡椒粉,去掉鸡蛋的腥味。再加少量的清水,这样鸡蛋炒出来会非常的嫩。用筷子充分搅散备用。
3,尖椒去蒂去籽,洗净改刀,切三角块备用。
4,起锅烧油,锅中加入60毫升左右的食用油,优温五成热倒入搅好的鸡蛋,转中火慢慢炒至鸡蛋定型,用铲子铲成自己喜欢的大小,倒入尖椒加点生抽转大火爆香,迅速翻炒均匀,炒出锅气,大约一分钟,美味的尖椒炒鸡蛋就可以出锅了。
(1)鸡蛋液里少加一点水,下锅以后中火煎制,这样炒出来鸡蛋特别的软嫩,颜色也漂亮。
(2)炒鸡蛋要比其他的菜要多放一点食用油,才不会把鸡蛋炒干了,影响口感。
(3)下入尖椒以后要大火爆炒,快速出锅,这样炒出来尖椒,口感脆嫩,色泽鲜绿。
简单的家常小炒,你学会了吗?只要你掌握了上面三个小技巧,一定能做出好吃的鸡蛋炒尖椒。
这道菜值得拥有非常的营养开胃下饭。你有什么好的建议欢迎评论区留言。谢谢您的观看我们下期再见。