生活中不能缺少的美食,口感丰富,简单易操

虎皮尖椒：虎皮尖椒作为蔬菜食用，含有丰富的维生素C，这种元素有控制心脏病及冠状动脉硬化的好处，虎皮尖椒还含有较多抗氧化物质，可以预防癌症及其他慢性疾病，虎皮尖椒还能够对吃饭不香、饭量减少的朋友们有帮助。还有的为使呼吸道畅通也吃虎皮尖椒。

虎皮辣子炒肉：这是一款家常菜品，制作原料主要有猪肉、青辣子等。关键就是要把辣子、食用油以及五花肉的味道互相渗透，所以最后一道工序最为重要，而且要味道就顾不到卖相，往往越黑味道越正宗。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

鲍汁海皇南瓜盅：将小南瓜在蒂部下方4厘米处横切断开，然后将南瓜主体中间挖空，放进蒸柜蒸熟备用。将鲍鱼仔、海参等材料焯水至熟。锅上火，倒入鲍鱼汁，放入焯熟的原材料炒香，用湿生粉勾芡后，装进蒸熟的南瓜盅里上桌即成。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

干煸花菜：菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。古代西方人发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做天赐的良药和穷人的医生。

红烧猪蹄：猪蹄是一种营养十分丰富的食物，它含有丰富蛋白质，可以加速人体的新陈代谢，延缓衰老，经常食用猪蹄的女性，皮肤会更加有弹性，具有美容保养的功效。而对于一些经常四肢乏力、两腿抽筋，甚至出现失血休克或缺血性脑病的患者而言，红烧猪蹄也是一个很不错的选择。

徽州臭豆腐：臭豆腐以优质黄豆为原料。制作工艺较为复杂，黄豆经过筛选、脱壳、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点浆、成型、划块、发酵等十道工序。呈贡臭豆腐质地软滑，散发异香。常食者，能增强体质，健美肌肤。