人见人爱的美食,让人垂涎三尺,味道不错

2022/10/12 来源:不详

尖椒酿肉:青椒含多种维生素和矿物质,特别是维生素C含量极高。青椒位类列20中公认的减肥蔬菜之中,青椒对减少皮肤皱纹、维持皮肤弹性和保持皮肤丰润都有一定效果,青椒汁含丰富的矽,是头发及指甲所需的养分,可帮助头发乌亮。搭配营养丰富的猪肉,一道好吃营养的菜品完成。

家常葱花蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;这道小炒简单好做,营养丰富,真的很不错哦。

番茄鱼:番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成,番茄含有丰富的维生素和矿物质,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,二者结合不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜!好吃到无法用语言形容。

韭菜面鱼土鸡蛋:面鱼是北方一带的常见面食,根据其做法和形态,主要有两大类:西北面鱼:西北地区尤其是山西、甘肃夏天常见的传统特色面食,某些地方(如天水)的方言里又称为“锅走(方言里蝌蚪的发音)、面疙瘩”,形状似小鱼或蝌蚪。说了这么久,说白了就是同大家探讨菜品罢了,我看的都饿了呢,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?

萝卜烧肉:在我家萝卜烧肉就特受欢迎,萝卜烧肉中肉稣烂、萝卜香,味鲜美,色泽金黄,入口甘香,白萝卜素来被称为小人参,只要加以搭配之后营养更佳,萝卜效果就胜过人参,还等什么,赶紧动手做起来吧。

秘制鲈鱼:鲈鱼宰杀后,去鳃、鳞及肠杂,洗净。女贞子洗净,去杂质;生姜切片,葱切段。将女贞子、鲈鱼、生姜、葱、料酒同放炖锅内,加水毫升,先用旺火烧沸,再用小火煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。分享了这么多,不过是同大家探讨菜品罢了,分享美味也是非常开心的,喜欢的可以

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