青椒脆爽,肉丝软嫩,这道家常菜,开胃好吃
2025/5/16 来源:不详青椒是一种普通又家常的蔬菜,日常烹饪,既可以做配菜,又可以做主角,营养丰富,滋味鲜香。特别是和肉丝搭配,简单却很经典,是一道不折不扣的下饭菜。很家常,但是很好吃。
青椒肉丝虽然家常,但是很多朋友却总炒不好。要么就是肉丝干硬,又或者把青椒炒得软塌塌,完全没了鲜的滋味。其实这道菜的做法不难,只要注意一些细节,比如肉丝的处理、火候的控制,这些做好了,菜的味道自然就好了。好味道,就会越吃越喜欢。
青椒肉丝
青椒、猪肉、姜、蒜、盐、老抽、生抽、鸡蛋清、淀粉
1,猪瘦肉一块,选择里脊肉或者腿肉都可以。切成肉丝,用清水多抓洗几遍,可以有效去除肉腥味,这样炒肉丝的时候就不需要添加其它去腥调味料了。
2,将洗净的肉丝攥干水分,加入少许老抽上色,适量生抽、盐调味,再加半个鸡蛋清和一勺淀粉增加肉丝的软嫩口感。将肉丝和调味料充分抓拌均匀。
3,再加一勺食用油抓匀,放在一边腌制10分钟左右。食用油包裹在肉丝的表面,肉丝在烹饪的过程中可以减少内部水分蒸发,更好地保持肉丝鲜嫩的口感。
4,青椒去籽去蒂,洗净后切成细丝。市场上的青椒有很多种,最好选择薄皮的,口感更好。另外还需根据自己的吃辣情况进行挑选。
5,热锅倒入适量油,油热后把腌好的肉丝倒进来,大火快速翻炒。肉丝比较细,大火炒很快就熟了。炒熟盛出备用。
6,锅里再加少许油,放入姜丝和蒜末炒出香味,如果喜欢吃辣一点的,可以在这时加一些干辣椒或者红尖椒一起炒香。增加这道菜的香辣味。
7,倒入青椒丝,大火翻炒均匀后加适量盐和少许生抽调味。
8,紧接着把炒好的肉丝倒进来,再次大火翻炒均匀。然后加少许鸡精增加鲜味,再沿着锅边烹入少许香醋,大火炒至青椒断生即可关火盛出了。
肉丝鲜嫩,青椒脆爽。微微带一点点辣,鲜香开胃。非常好吃的家常菜,也是别棒的开胃菜,百吃不厌。
青椒肉丝烹饪小贴士
1,这道菜,肉丝在炒之前一定要先腌制。加老抽上色,生抽和盐调味,淀粉和鸡蛋清增加鲜嫩的口感。这样处理之后的肉丝,不仅口感嫩,颜色也好看,成品更加清爽。
2,青椒最好选择薄皮青椒,颜色偏深绿一些的,成品好看好吃。
3,青椒丝非常好熟,全程大火快炒,断生就要快速出锅,炒软就不好吃了。
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