鸡蛋的神仙吃法,给肉也不换,快来试一试
2025/3/20 来源:不详北京中科白癜风专治白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/
鸡蛋是非常有营养食物,富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,可以提高抵抗力。一般成年人一天吃一到两个鸡蛋比较合适。
我们一般会把鸡蛋作为早餐,煮鸡蛋、煎鸡蛋是最常见的吃法,用鸡蛋炒菜的话,西红柿炒蛋、青椒炒蛋等也是很常见的。很多甜品、糕点等等,鸡蛋都是重要的原材料,可以说鸡蛋是一个万能食材,在哪里都可以出现,并且怎么做都不难吃。
其实鸡蛋不只有上面几种吃法哦,还有很多隐藏吃法没有发现。下面教大家几种鸡蛋的神仙吃法,没吃过简直是一大遗憾!
糖醋荷包蛋
首先煎几个荷包蛋,然后调一个神仙酱汁,2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺白糖,放一点点老抽,半碗水,一勺淀粉,搅拌均匀,倒入煎好的荷包蛋中,煮到汤汁浓稠关火,撒上葱花和小米辣。汤汁香浓,煎至酥脆的荷包蛋边挂满了酱汁,外焦里嫩,简简单单的鸡蛋就十分下饭,甚至只用汤汁拌饭就能吃掉一碗米饭!晚上不知道做什么的时候,来一盘糖醋荷包蛋吧。
番茄荷包蛋焖面
准备材料:鸡蛋、大蒜、番茄、面条、小葱
首先同样是煎一到两个荷包蛋,用煎蛋剩余的油将蒜末爆香,加入去皮切碎的番茄超出汁后加入2勺生抽、1勺老抽、1勺醋、1勺蚝油、少许盐、少许糖,倒入清水,放入荷包蛋、面条,小火焖5分钟,最后撒上葱花。
每一根面条上都吸满了汤汁,喝一口汤,汤汁浓郁,满满的番茄味,再吃一口外焦里嫩的鸡蛋,满满的幸福感。
虎皮鸡蛋
冷水中放入鸡蛋,加1勺白醋、1勺食盐,盖上锅盖煮8分红,捞出过凉水,剥壳。
锅中加油,将鸡蛋煎出虎皮,加入适量葱姜适量,1勺生抽2勺蚝油,加可乐没过鸡蛋,煮到收汁,关火撒上葱花、白芝麻。
孩子们不喜欢吃煮鸡蛋的可以这样做给他们吃,保留了完整的鸡蛋又有着煎至微焦的外皮,大大增加了口感的丰富程度,汤汁还带着可乐的甜味,这样做出来的鸡蛋出锅的瞬间就有可能被偷吃掉一个。
酱鸡蛋
锅中水烧开加点盐和醋,放入鸡蛋煮熟,喜欢吃溏心蛋的控制好时间(注意要用无菌蛋)。
碗中加入ml水,ml酱油,50g糖,加入蒜片、青红尖椒、大葱、洋葱,搅匀后放入剥壳的鸡蛋,最好再加些熟的白芝麻会更香,盖上盖子冷藏腌制一晚上就可以吃了。
腌好的鸡蛋非常入味,如果是溏心蛋还会流心,夏天就喜欢吃一些冰冰凉凉的东西,酱鸡蛋简单好吃,从冰箱中拿出来还保留着冰箱的温度,太适合夏天啦!
鸡蛋还有什么吃了就让人恋恋不忘的吃法,快在评论区留言吧!
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