在东北最常见的干豆腐,和猪肉一起炒,香辣

2024/9/30 来源:不详

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东北菜素来以口味重、色泽诱人、分量大而闻名,在东北干豆腐每天伴随着人们的饮食生活,千百年来深受东北人民的钟爱。它不但是各种美食的制作材料,本身也是一道精美的菜肴。

干豆腐便宜美味,无论是凉拌还是烧制都鲜美无比,好吃又下饭。干豆腐不仅美味可口,其营养价值也特高,被誉为“素火腿”。再豆腐制品中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高.

尖椒干豆腐炒肉,口感浓郁鲜香,嚼到嘴里肉乎乎的,比那大鱼大肉还好吃。干豆腐是豆腐制品的一种,在我们生活中很常见,营养十足还富含蛋白质,可以炒、炖、或凉拌。

尖椒和猪肉做个尖椒干豆腐炒肉,鲜香美味倍儿下饭,简单快手有营养,香辣美味,下饭菜。

需要准备的食材:猪肉、干豆腐、大葱、胡萝卜、尖椒、大蒜、胡椒粉少许、料酒、玉米淀粉、生抽少许、水淀粉、食用油适量

酱汁:黄豆酱1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、老抽1汤匙、醋1平匙、清水60克

开始制作:

第一步、先将以上的食材调料准备好,将猪肉洗净切成薄片,梅花肉,瘦肉多肥肉少,口感比较嫩;

第二步、将肉片放入碗中,调入少许生抽、料酒、胡椒粉和玉米淀粉,抓拌均匀再放上食用油,拌匀后腌制十分钟;

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第三步、将干豆腐洗净切成菱形片,也可以切成宽条状,尖椒去籽,同胡萝卜一起切成菱形片,切葱花和蒜末备用;

第四步、取两个小碗,一个加入适量淀粉和清水搅拌均匀成水淀粉,另外一个放入酱汁的调料混合搅拌备用;

第五步、在锅中倒入食用油烧热,将腌制好的肉片放进去,炒至发白断生状态盛出,锅中底油放入葱花和蒜末,小火炒出香味;

第六步、将尖椒和胡萝卜放入,翻炒一分钟左右,然后放入干豆腐,再淋入调好的酱汁混合翻炒均匀;

第七步、最后再将肉片放入锅中,与干豆腐混合翻炒均匀,然后画圈淋入水淀粉,大火翻炒均匀关火盛出;

这样美味下饭的尖椒干豆腐炒肉就做好了,营养美味,有点小小的辣味,非常的好吃。

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