这几道色香味俱全的家常菜,看上去就非常好

白颠疯 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/baidianfengjiankang/m/2599.html

如果没有人为你送上一束鲜艳欲滴的红玫瑰，那就为自己做一盘这样色香味俱全的美味菜肴吧！肉皮花炒尖椒今天推荐一个便宜又养颜的美容菜尖椒炒肉皮。大家都知道猪肉皮富含胶质，可以补充人体内的胶原蛋白，女人天生爱美丽，更在意自己有一个光滑水嫩的肌肤，所以不惜使用高档化妆品，进出高档美容院，其实要想有好气色、好皮肤，日常的食补更重要，食补也不见得一定吃昂贵的燕窝，象猪皮就是很好的美容品。

酱香鸭头主料：鸭头适量；调料，食盐少许，葱适量，姜少许，八角适量，花椒适量，桂皮少许，料酒适量，老抽少许，蚝油少许，茴香适量，甜辣酱适量，老冰糖少，许腐乳汁(南)适量。

柳叶红烧肉主料：柳叶克、五花肉克辅料：葱15克、姜5克、蒜5克、干辣椒3克、可乐克、盐2克、桂皮2克、八角2克、生抽15克、料酒15克。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

泥鳅主料：泥鳅克；辅料：西红柿1个、洋葱半个、食盐少许、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、米醋适量、豆瓣酱适量、白胡椒适量、植物油适量、白砂糖适量。把活泥鳅放入淡盐水中浸泡，让其减轻土腥味；处理干净后加入少许的盐，白胡椒粉，然后搅拌均匀腌制。

马蹄丸子每年过年都要炸丸子，除了直接吃，还可以放在白菜粉丝煲，腐竹煲等汤菜中增添鲜味。炸好放冰箱易于保存吃之前解冻或复炸即可。用料，猪肉糜，小葱，生姜，马蹄。

鹿肉炒木耳主料：鹿肉克、泡发的木耳60克、料酒2克、酱油3克、花椒1克、植物油25克、大蒜5克、生姜5克辅料：青辣椒1个、红辣椒2个、盐1.5克。鹿肉有调血补虚、增强免疫、温肾壮阳的功效，气血不足、产后缺乳、肾虚阳衰者可以多多食用。