夏天尖椒这样做,开胃又消食,越吃脂肪越燃

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夏天尖椒这样做，开胃又消食，越吃脂肪越燃烧，不知不觉瘦了

虎皮尖椒，这道菜之前我是不敢尝试的，后来在朋友家吃过后就喜欢上了，非常的下饭，尤其夏天没胃口时候来一份，下饭，而且还能帮助燃烧脂肪，哈哈，好吃还减肥，做法还简单，不用一滴油都可以，一元钱做了一盘，我没有理由拒绝哈。

辣椒含有丰富的维生素C，能降低胆固醇。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。下面舞姐就和大家分享尖椒下饭的做法，不用一滴油照样让你有食欲。

首先用刀在尖椒上拍松下，然后就直接将蒂头和籽去掉，如图这样

接着将尖椒直接放入不沾锅内，不用放油的，这个是仿效尖椒在火上烤的原理，中火就成

烤到两面有焦点并且爱上变软了，然后加入适量的水生抽老抽和糖煮开

煮到尖椒变软入味了，收汁下就可以了，最后可以根据自己口味加几滴香油什么的

看看，这样的下饭菜，我花了一元钱就做到了，而且很适合女性朋友吃，越吃越瘦越吃皮肤就越美