公司食谱信息518522

5.18

午餐

大荤：枣香肉蚕豆炒鸡

小荤：莲藕肉片猪血豆腐

素菜：陈醋白菜青椒炒香干

小吃1：榨菜肉丝面+肉肠

小吃2：青椒肉丝盖饭+虫草鸡汤

汤类：红豆粥萝卜羹

小菜：苔干

晚餐

大荤：油烫鸭腿花干红烧肉

小荤：西红柿鸡蛋白菜粉丝肉

素菜：干煸豆芽蒜蓉青菜

小吃：香辣排骨饭+银耳羹

夜宵

套餐：蚕豆炒鸡莲藕肉片青椒炒香干

小吃：鸡汤馄饨

5.19

大荤：茶树菇烧鸡虎皮蛋红烧肉

小荤：菜花肉片宫保鸡丁

素菜：酸辣海带丝炝银芽

小吃1：黄花牛肉汤面

小吃2：凉皮+肉肠

汤类：小米红枣粥西红柿鸡蛋汤

小菜：炒咸菜丝

晚餐

大荤：烧大排尖椒木耳鸡

小荤：芹菜肉丝大席小炒

素菜：辣炒豆腐片炝南瓜丝

小吃：把子肉

夜宵

套餐：虎皮蛋红烧肉白菜粉丝肉炝银芽

小吃：鸭腿面

5.20

午餐

大荤：油烫鸭腿回锅肉

小荤：干煸豆芽肉木须肉

素菜：毛白菜炖豆腐剁椒金针菇

小吃1：板面+花干

小吃2：鸡排饭+水果茶

汤类：黑米粥青菜蛋汤

小菜：麻辣菜

晚餐

大荤：红烧小黄鱼素鸡红烧肉

小荤：肉末豆腐宫保鸡丁

素菜：豉汁油麦菜干煸菜花

小吃：肥肠豆腐盖浇饭

夜宵

套餐：油烫鸭腿干煸芽头肉毛白菜炖豆腐

小吃：板面+花干

5.21

午餐

大荤：干煸芝麻鸡素鸡红烧肉

小荤：豌豆肉丝芹菜肉丝

素菜：蒜蓉青菜凉拌素拼

小吃1：母鸡汤+大肉包

小吃2：豆香肉丁+冰粉

汤类：杂粮粥豆腐羹

小菜：蒸菜

晚餐

大荤：水煮肉片红烧鱼块

小荤：青笋肉片青椒木耳炒鸡蛋

素菜：上汤奶白菜洋葱土豆片

夜宵

套餐：素鸡红烧肉芹菜平菇肉丝鱼香茄子

5.22

午餐

大荤：香干回锅肉红烧鸡腿

小荤：洋葱炒肉片菜花肉片

素菜：豉汁油麦菜酸辣土豆丝

小吃：风味小炒肉

汤类：大米粥萝卜羹

小菜：炒咸菜

晚餐

大荤：辣子鸡土豆红烧肉

小荤：西红柿鸡蛋黄瓜肉片

素菜：苞菜粉丝炝银芽

Food美食推荐

▲金针菇培根卷

用料：

金针菇1把；培根10片；白芝麻少许；水淀粉ml；

料汁制作：蒜米5瓣；生抽2勺；蚝油1勺；料酒1勺；白糖半勺；黑胡椒、鸡精少许；清水ml。

做法：

1、把培根对半切开；

2、金针菇撕成一小撮一小撮洗净，沥干水分；

3、开始卷，这样子用牙签固定好；

4、全部串好啦；

5、锅中烧油，油热后放入培根金针菇卷摆好,稍微煎一下,用筷子慢慢翻面，两面都要煎哦；

6、煎的过程我们来调一碗料汁，味道好不好，料汁是关键哦。即:（蒜米、两勺生抽、一勺蚝油，一勺料酒、半勺白糖、少许黑胡椒粉、少许鸡精、ml清水拌匀）；

7、倒入料汁，盖上锅盖闷三分钟；

8、加入水淀粉煮至收汁；

9、把牙签慢慢扯出来，起锅摆盘，撒少许白芝麻；

10、哇塞，味道超赞的！超级好下饭！??