清爽可口,成本不到5块钱的土豆丝,这做法
2022/9/30 来源:不详北京医院治疗痤疮 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8578725.html
酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,
其主料土豆性平和胃,
有改善肠胃功能、预防高血压的功效。
辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。
该菜用料简单,好学易做,
营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
材料:土豆、葱姜蒜、青红椒、小尖椒(干辣椒)调料:盐、味精、白醋、鸡精、糖1.土豆去皮,切成丝,过几遍水,
把土豆所含的淀粉洗掉,
这样的话炒出来的土豆是脆脆的
2.青椒红椒切成丝,葱姜切成丝,
蒜切成片,小尖椒切丁(可以用干辣椒代替)
3.锅内放油,
等油热后先加入葱姜蒜和小尖椒爆香4.葱姜蒜爆出香味后,下土豆丝,
一定要大火爆炒!这样很香!5.土豆丝炒3分钟后,下入青红椒,
加盐、味精、少许鸡精、少许醋,醋一定不要多放!
然后继续翻炒~
我用的是白醋,有一丢丢的甜味,也可以用家里常用的醋。
6.再炒3分钟左右,加一点点糖调味,然后再加一次醋!
加两次醋的目的是为了保持土豆丝脆脆的口感~7.再继续炒2分钟就可以出锅开动啦~
小贴士
1:竖片切土豆丝的时候,
一片挨一片不要乱,然后按扁切丝。2:在煸花椒的时候可以把花椒过一下水,
就是在水里稍微浸泡一下的意思,
然后用厨房纸擦干,这样在炸的时候不容易炸焦。
炸干红椒也是一样的方法,
虽然小麻烦了一点,
但炸出来的干红椒又香,颜色又漂亮,不会焦。3:翻炒的过程全成大火,
如果可以的话掂锅炒的会比锅铲炒的好吃。4:如果有腌泡椒的话,加些泡椒和泡椒水,
味道会让你惊喜,那样的酸味远远超过醋带来的酸味。
其实很简单是不?
只是要多点耐心,多点细心,
看你愿不愿意咯。
这就是我的酸辣土豆丝
现在变成我们的啦,希望你喜欢。
快点做起来吧,记得回来交作业哈,
做得好的小伙伴可是有奖励的哈!
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