韭菜的吃法大全,每天不重样做,保你身体健

2025/1/21 来源:不详

韭菜炒菜花

做法:

菜花掰小朵放清水里淘一下,摘好的韭菜洗干净切段。红尖椒切圈,炒锅烧适量水。放少许盐,放菜花焯2分钟,焯好的菜花盛出,炒锅烧热放适量油,爆香花椒粒。倒入菜花翻炒1分钟,放入红尖椒继续翻炒1分钟,放入韭菜快速翻炒,放适量盐和鸡精翻炒均匀。

螺蛳肉炒韭菜

做法:

螺蛳肉放淡盐水中浸泡15分钟,并换水搓洗3-5遍,捞出稍沥干水分。(看到大家有建议第一遍直接用一勺白酒搓洗,第二遍再用淘米水搓洗,最后用清水过两遍,这样处理更能去除腥味)螺蛳肉中调入少许料酒或白酒1勺,用筷子搅拌均匀,去除土腥味。切干辣椒、葱段、姜片、蒜瓣备用;韭菜切成5cm长短备用。油锅烧至8成热,下入干辣椒、葱段、姜片、蒜瓣炒香。(特别提醒:一定要加辣椒炒才好吃哦!)倒入螺蛳肉一起煸炒2分钟左右,调入生抽再煸炒3分钟至水分烧干,会更香。下入韭菜翻炒变软。调入盐,翻炒均匀后即可盛出。时令美味,跟家人一起享用吧!

白菜炒韭菜

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做法:

韭菜洗净,切断,白菜切丝,准备银鱼干和海米,热油,爆香蒜末。翻炒银鱼和海米放入白菜,翻炒1分钟,放入韭菜,翻炒1分钟,放少许盐,1分钟。

韭菜年糕

做法:

年糕切块,韭菜洗净切段,鸡蛋打散,锅里加水烧开倒入年糕煮软.用冷水冲净,控水待用,锅里加油烧热倒入鸡蛋并炒开.倒入年糕炒匀,放入韭菜炒匀,加入酱油,盐,鸡精调味即可.

韭菜炒蛋

做法:

韭菜洗净,切碎,鸡蛋打散加入韭菜,加适量盐和味精调匀。锅烧热后倒入蛋液,静置片刻至底结住后翻面,翻炒出香味后起锅。

韭菜盒子

做法:

温水加入酵母,搅匀放置5分钟。准备面粉,打入一个鸡蛋,用酵母水慢慢加入面粉里,面粉打成絮状后合成光面团。由于本人不能吃鸡蛋,所以用了三个鸭蛋!韭菜切碎!鸡蛋炒熟搅碎拌入韭菜里面。面需要发2个小时,一个小时时,揉面排气,然后再醒一个小时后排气后,揉搓后揪出比饺子大一倍的面团,擀成圆形面皮!放入馅料,对合边捏住即可!电饼挡预热后,上下刷油,调大饼馅饼档!一次结束翻面再按一次,就可以吃锅啦!成品,味道不错!面很酥!

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